Kokboken/Recept/Hummus

Från Wikibooks

Hoppa till: navigering, sök
Foodlogo.svg
Kokboken
Innehåll

Kategoriregister
Alfabetiskt register
Alla recept A-Ö
Köksredskap
Kökstermer
Matlagningsmått

Ingredienser

Hummus och bönröra
  • 400 gram kokta kikärter
  • 1-2 vitlöksklyftor
  • 2 msk pressad citronjuice
  • 0,5 dl olivolja
  • salt
  • peppar
  • 1 msk tahini
  • ½ chili
  • ½ tsk paprikapulver
  • ½ tsk spiskummin
  • 1 krm cayennepeppar

Allt utom kikärterna kan, om så önskas, uteslutas.

Tillagning

Mixa ingredienserna till en jämn smet. Smaka av med salt och peppar. Förvara kallt till servering. Tahini kan bytas ut mot 2 msk rostade sesamfrön. Resultatet ska vara krämigt. Är det för torrt går det att späda med vatten eller olivolja.

Servering

På mackan eller som sås i falafeln.

Tips

Variera med färsk persilja.

Wikipedia
Svenskspråkiga Wikipedia har en artikel om detta ämne: